Το να φιλάς κάποιον που αγαπάς δεν κάνει μόνο εσένα και τον σύντροφό σου να νιώθετε καλύτερα και να ενισχύσετε τον δεσμό σας. Αποδεικνύεται, οτι έχει πολλά οφέλη και για την υγεία.
Για παράδειγμα, μπορεί να μην έχεις τη διάθεση να φιλήσεις το αγαπημένο σας πρόσωπο όταν έχεις πονοκέφαλο, αλλά αυτό ακριβώς μπορεί να σε βοηθήσει να το ξεφορτωθείς! Ας δούμε λοιπόν παρακάτω τα αναπάντεχα οφέλη που μας χαρίζει μια πράξη αγάπης – ένα φιλί στο στόμα!
Οι αρτηρίες σας μπορεί να είναι πιο υγειής
Μέσω μιας μελέτης διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι που αντάλλασσαν φιλιά συχνότερα είχαν χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης. Όταν φιλιέσαι στο στόμα, το σώμα σου αρχίζει να παράγει περισσότερη οξυτοκίνη. Τι σημαίνει αυτό; Αυτή η ορμόνη βοηθά στην ανακούφιση του στρες και του άγχους, που μπορούν να συμβάλουν σε υψηλά επίπεδα χοληστερόλης. Το φιλί μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή σου πίεση!
Η αλλεργική σας αντίδραση μπορεί να γίνει λιγότερο έντονη.
Το φιλί μειώνει το άγχος και σε γεμίζει με θετικά συναισθήματα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη αντιμετώπιση των αλλεργιών. Ωστόσο, πρέπει να έχεις κατά νου ότι εάν ο σύντροφός σου έτρωγε κάτι στο οποίο είστε αλλεργικοί, μπορεί σε σπάνιες περιπτώσεις να σου προκαλέσει αλλεργική αντίδραση!
Το πρόσωπό σoυ μπορεί να φαίνεται νεότερο.
Πολλοί μύες του προσώπου εμπλέκονται όταν φιλάς, έτσι τονώνει το πρόσωπό σου σαν μια πραγματική προπόνηση. Ανά λεπτό, μπορείς ακόμη και να κάψεις έως και 26 θερμίδες. Και επειδή το φιλί αυξάνει τη ροή του αίματος στο πρόσωπό σου, μπορεί να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, κάτι που μπορεί να βοηθήσει να κάνει το πρόσωπό σου να φαίνεται νεότερο!
Τα δόντια σoυ είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κοιλότητες.
Το φιλί αυξάνει την παραγωγή σάλιου, το οποίο μπορεί να προστατεύσει τα δόντια σου από επιβλαβή βακτήρια και να αποτρέψει την τερηδόνα. Ορισμένοι ειδικοί λένε επίσης ότι τα μεταλλικά ιόντα στο σάλιο μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην αποκατάσταση μικρών αλλοιώσεων στο σμάλτο των δοντιών. Ωστόσο, η στοματική υγιεινή σας και αυτή του συντρόφου σας είναι πολύ σημαντική, επειδή υπάρχουν επίσης βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες και μπορούν να μεταφερθούν οσο φιλιέστε.
Βοηθάει ενάντια στο αίσθημα της υπνηλίας
Η ντοπαμίνη επηρεάζει τα επίπεδα ενέργειας σας. Εάν τα επίπεδα της ντοπαμίνης σας είναι χαμηλά, μπορεί να αισθάνεστε πιο κουρασμένοι και χρειάζεστε περισσότερο ύπνο από το συνηθισμένο. Γι ‘αυτό το φιλί μπορεί να αυξήσει την αφύπνιση του σώματός σας
Όπως διάβασες παραπάνω ένα φιλί έχει πολλά οφέλη και είναι παραπάνω από μια πράξη αγάπης. Οπότε την επομένη φορά που θα φιληθείς στο στόμα με ή χωρίς την μοναδική σου τεχνική, θα γνωρίζεις το καλό που κάνεις στον εαυτό σου!
Comments
Loading…